Et si le cycle menstruel était un moteur ? Et s’il était possible de s’appuyer sur ses différentes phases pour réaliser nos projets et nous épanouir ? Explications et conseils avec trois spécialistes.

Entre le stress, la fatigue ou autre période difficile, de nombreux facteurs altèrent la libido. Le cycle menstruel influence également le désir sexuel féminin. L’explication est hormonale. Elle se ...

Le sport est bon pour la santé. Chacune et chacun d’entre nous peut améliorer progressivement ses performances en s’entraînant, quelle que soit la discipline. Mais en tant que femme, il est important ...

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Le sport est bon pour la santé. Chacune et chacun d’entre nous peut améliorer progressivement ses performances en s’entraînant, quelle que soit la discipline. Mais en tant que femme, il est important ...

Contrairement à ce qu'affirme une fake news très partagée sur Facebook, l'infidélité féminine n'a aucun impact sur le cycle menstruel. Explications. Le fonctionnement du cycle menstruel reste un grand ...

Durant le syndrome prémenstruel et les règles, on perdrait jusqu’à 7,5 heures de sommeil. Un phénomène qui a une explication. Chaque mois, les règles reviennent avec leur lot d’inconvénients : mal de ...

Hormones chamboulées, émotions impactées... Le cycle menstruel d'une femme régit sa vie entière. Certaines actions sont-elles alors à réaliser plutôt certains jours que d'autres ? Explications. Mais ...

Les règles sont-elles synchronisées avec les phases de la Lune? La question interroge depuis des millénaires, l'hypothèse ayant notamment été soutenue par Charles Darwin. Tout part d'un constat simple ...

Depuis 2018, Gaëlle Baldassari parle du cycle menstruel sans tabou sur les réseaux sociaux. Elle rassemble aujourd’hui une communauté de plusieurs milliers d’abonnés. Pendant onze jours, au début du ...