En lo que llevamos de siglo, hemos sido testigos de una transformación profunda en la relación entre las personas y el ejercicio físico. Ir al gimnasio ya no es exclusivo de quienes practican ...

El entrenamiento de glúteos ha cobrado una relevancia sin precedentes en el mundo del fitness durante los últimos años, no solo por la búsqueda de una mejora estética, sino por su papel crucial en la ...

La idea de una “consola total” vuelve a escena en un momento marcado por la fragmentación de catálogos, y un proyecto de ...

Agacharte a recoger algo del suelo, levantarte de una silla o mantener el equilibrio al subir escaleras... Son gestos cotidianos en los que no nos paramos a pensar hasta que dejan de ser fáciles. Las ...

Desde juguetes virales hasta gadgets, ropa deportiva y tecnología, algunos productos consiguen colarse cada día entre lo más vendido de Amazon por una razón muy clara: llaman la atención y tienen un ...

Con el nombre de ‘Misión Justicia-2025’, el gobierno de China realizó durante dos días probablemente su ejercicio militar más grande en zonas cercanas a Taiwán, incluyendo el uso de tropas, aviones, ...

La curadora Patricia Siller entrevista al artista mexicano Arjan Guerrero para explorar la evolución de su práctica, que ...

¿Alguna vez has deseado poder respirar mejor y mantener una mayor intensidad a mitad del entrenamiento? Quizás hayas escuchado el término "VO2máx" en el gimnasio o en las redes sociales de algún ...

María Arellano Simpson ha estado haciendo dietas restrictivas intermitentemente desde los 9 años. "De joven, creciendo en la década del 2000, el cardio era mi prioridad, y pasaba horas haciéndolo para ...

La creatina es muy popular entre los deportistas que buscan mejorar su rendimiento físico y aumentar su masa muscular. Se trata de una sustancia cuyo rol principal es actuar como fuente rápida de ...