No hace falta ser flexible, espiritual ni tener experiencia previa para empezar yoga. Tampoco hace falta “hacerlo bien”. El verano, con sus días largos y su ritmo más relajado, puede ser el momento ...

Jenna Dewan lo hace en su sucio garaje. Kate Hudson lo hace con calcetines rosas. Y los Kansas City Chiefs, bueno, lo hacen en equipo, claro. ¿El "tipo" en cuestión? Pilates. Si te parece que todos ...

El entrenamiento para repetir 2 o 3 veces por semana y sumar a tu rutina semanal. Te contamos todos los detalles. El ejercicio que no puede faltar en tu rutina para el abdomen Foto: Shutterstock Una ...

Para quienes piensen que la práctica de leer el tarot es un arte oculto reservado para las sesiones de espiritismo, dejemos esto claro: no lo es. Al igual que la terapia, la meditación y los consejos ...

Cuando garantizamos los derechos de las personas con discapacidad, nos acercamos a los valores y los principios fundamentales de la Carta de las Naciones Unidas. La Estrategia para la Inclusión de la ...

La pregunta del millón: ¿Cuál es la mejor zapatilla para entrenar corriendo? Nos la hacen una y otra vez, casi cada semana. Desde gente que está empezando a tomarse en serio el running y quiere ...

Vamos a decirte cuáles son los principales dispositivos de streaming que puedes comprar para tu televisor en este 2026. Se trata de aparatos que conectas a la tele para mejorar la potencia de su ...

En esta temporada, donde el aguinaldo y los bonos de fin de año incentivan la búsqueda de inversiones, el mercado de los remates bancarios emerge como una opción tentadora. Te recomendamos: Infonavit: ...