Bouger régulièrement, c’est bon pour le corps, mais aussi pour l’esprit ! Mais comment s’y prendre exactement pour avoir des ...
La marche sur tapis roulant est un excellent moyen pour les seniors de rester actifs et en bonne santé. À 60 ans, une pratique régulière permet de maintenir le cœur, les muscles et l’équilibre tout en ...
Nouvelle année, nouvelles résolutions… et souvent, l’envie de reprendre une activité physique. Mais pour de nombreux ...
[VIDÉO] Le corps tonifié féminin est en vogue, comme le montre Dua Lipa en couverture du British Vogue. Les muscles sculptés ne sont pas qu'esthétiques, ils reflètent discipline et réussite sociale. I ...
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Le Maroc a déployé une infrastructure impressionnante avec neuf stades répartis sur six villes hôtes. Rabat occupe une place centrale avec quatre enceintes, dont le prestigieux Stade Prince Moulay ...
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Une femme mariée s’ennuie dans une province de Russie au XIXe siècle... Le deuxième opéra de Chostakovitch fait l’ouverture de la saison lyrique de la Scala de Milan. Une production mise en scène par ...
Le livre de Peter Attia, médecin star aux Etats-Unis, figure au palmarès des meilleures ventes du New York Times depuis deux ...
La cheffe norvégienne Tabita Berglund dirige l’Orchestre symphonique de la Radio de Francfort dans Archora d’Anna Thorvaldsdottir, le Prélude de Tristan et Isolde de Wagner et la Septième symphonie de ...