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El flan es uno de los postres más queridos en México, pero muchas veces su versión tradicional suele llevar leche entera, huevos y azúcar, lo que puede hacer que resulte pesado o poco apto para ...

Las recetas presentan normalmente ingredientes cuyo porcentaje sobre la Ingesta de Refencia (IR) es alto (predominan amarillos y naranjas). Estos platos están concebidos como plato principal de una ...

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