El jackknife no solo se hace doblando las rodillas, ya que admite infinidad de variantes. De hecho, la más habitual se realiza con las piernas estiradas y levantándolas al mismo tiempo que el torso ...

Cuando pasa tiempo en climas fríos, su cuerpo entra en acción para mantenerlo caliente. Los vasos sanguíneos de sus extremidades se estrechan para enviar más sangre a su torso. También es posible que ...

P: Cuando hago ejercicio a temperaturas gélidas, mis músculos y articulaciones se sienten rígidos y reaccionan más lentamente. ¿Aumenta esto el riesgo de lesionarme? Cuando pasas tiempo en climas ...

Hemos preguntado a expertos cómo las temperaturas invernales pueden afectar a tu entrenamiento. Pregúntale a Well Hemos preguntado a expertos cómo las temperaturas invernales pueden afectar a tu ...

P: Cuando hago ejercicio a temperaturas gélidas, mis músculos y articulaciones se sienten rígidos y reaccionan más lentamente. ¿Aumenta esto el riesgo de lesionarme? Si ya tienes una suscripción, solo ...

¿Puede una persona de 103 años, con necesidad de ayuda para levantarse de la cama, hacer determinados ejercicios físicos y conseguir incorporarse solo para ir al baño? Esta investigación pionera a ...

Por eso es importante conocer todos sus secretos para que descubras cómo realizarla correctamente, qué errores evitar y por qué puede convertirse en tu mejor aliada para ganar salud y calidad de vida.

Un estudio revela que el ejercicio físico estimula la creación de nuevas neuronas en el cerebro mediante vesículas extracelulares liberadas por los músculos. Estas vesículas contienen proteínas y ARN ...

Microsoft ha presentado Visual Studio 2026, una nueva versión de su entorno de desarrollo integrado, con todo tipo de novedades, entre las que destacan las mejoras en su rendimiento y una interfaz ...

El presidente Nicolás Maduro elogió el jueves la movilización de los cuerpos de seguridad y las milicias venezolanas en unos ejercicios a lo largo de unos 2.000 kilómetros de costas con el propósito ...

Para muchos de nosotros, conocer a una persona con discapacidad visual puede resultar intimidante. ¿Y si hacemos algo mal? "No pasa nada por no saber", afirma Amanda Cornelius, trabajadora social ...