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Dans la soirée du 18 Novembre, A la Centre commercial « Le Cotonière » à Salernele moyens spécialisés du commandement provincial des carabiniers ils ont participé à un exercice opérationnel complexe ...

Une étude révèle qu'un exercice d'écriture peut réduire l'anxiété immédiatement. Découvrez comment cette méthode simple fonctionne. Écrire pour balayer les inquiétude. L’idée paraît simple, presque ...

Désactivez votre bloqueur de publicité si celle-ci ne s'affiche pas. Qu'est-ce qu'il faut savoir pour bien s'entraîner et réviser l'épreuve de maths au brevet des collèges ? En mathématiques, le ...

Une boîte à outils de secours en cas de stress Quand réaliser ces exercices? La cohérence cardiaque avec ancrage Le lâcher de valises Observation de la tête, du cœur et du corps Nervosité, fatigue, ...

Le gainage planche : l’exercice roi pour un core solide Le gainage planche constitue sans doute l’exercice le plus complet pour développer un ventre plat. Cette position isométrique sollicite ...

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30/10 APi Group : bénéfice ajusté et chiffre d'affaires en hausse au troisième trimestre, prévisions relevées pour 2025 MT 10/10 APi Group recommande à ses actionnaires de rejeter l'offre « ...

Pour se muscler, dessiner son corps ou dans le cadre d’une rééducation, les abdominaux sont des muscles difficiles à entretenir. Mais nul besoin de s'adonner à des exercices détestés pour s'en ...

Fini les bras mous qui refusent de se raffermir malgré les efforts ! Cet exercice ciblé, simple et redoutablement efficace, promet des résultats visibles. À tester d’urgence. Quand on parle remise en ...

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Dans le cadre de la refonte de sa stratégie de résilience, la Ville de Paris a organisé l’exercice de crise « Paris à 50 °C » dans deux arrondissements, ce 13 octobre 2023. Le but : se préparer à des ...