Un double menton peut estomper la ligne de la mâchoire et rendre le contour du visage moins bien défini. Il ne touche pas uniquement les personnes en surpoids. L’hérédité ou des problèmes de ...

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Dos courbé, épaules voûtées, nuque cassée : le “tech neck”, conséquence de nos heures passées devant les écrans, touche de plus en plus de monde. Bonne nouvelle : selon des spécialistes, un exercice ...

Microsoft a corrigé 81 failles de sécurité dans ses produits, dont deux vulnérabilités zero-day connues. La faille SMB (CVE-2025-55234) permet des attaques par relais, nécessitant une attention ...

Étant donné qu’il s’agit d’un exercice à fort impact, le sprint ne convient pas à tout le monde. Mais pour celles et ceux sans limitations physiques ni blessures, il peut constituer un « excellent ...

En 2025, le brevet des collèges se prépare à accueillir ses candidats avec une session essentielle le jeudi 26 juin, de 14h30 à 16h30. Cette épreuve de mathématiques, cœur du contrôle continu, ...

Comprendre comment corriger sa posture tient donc de l’urgence. Une étude de l'Anses soulignait en 2023 que 95 % des Français se tiennent mal et sont sujets à des douleurs dorsales. De plus, ...

La sédentarité est désormais considérée comme un véritable fléau du siècle, affectant la majorité des individus. En moyenne, plus de 9 heures passées assis chaque jour expliquent la fréquence des ...

La cyphose fait référence à une colonne thoracique courbée vers l’arrière. Rassurez-vous, une légère courbure de la colonne vertébrale est tout à fait normale. Il s’agit de la cyphose physiologique.