Le château de Caen se dresse en plein centre-ville au cœur de la Normandie. Erigée en 1060, la Forteresse de Guillaume Le ...

Début d'année en fanfare pour Lausanne en National League. Les Vaudois ont écrasé Zoug 7-0 à Malley pour repasser à la ...

Devenez plus fort et explosif sur les trails avec ces différents exercices. Annie Söderberg, coach de l'équipe suédoise de VTT, vous explique en détail comment les faire correctement, étape par étape.

Désactivez votre bloqueur de publicité si celle-ci ne s'affiche pas. Qu'est-ce qu'il faut savoir pour bien s'entraîner et réviser l'épreuve de maths au brevet des collèges ? En mathématiques, le ...

De nombreux marins réservistes de la Marine royale canadienne ont pris part à un exercice d’entraînement sur le fleuve Saint-Laurent ce week-end afin de mettre en pratique leur savoir-faire et se ...

À partir du 23 octobre, certains habitants du Maine-et-Loire vont vivre à l’heure de l’opération « Drogon 2025 ». Durant une semaine, les militaires de la 9e brigade d’infanterie de marine seront ...

Vous devez déclarer vos revenus d'entreprise sur une base annuelle. En général, ils sont déclarés selon l'année civile dans le cas des entreprises individuelles, des sociétés professionnelles qui sont ...

Il n'est pas nécessaire d'aller soulever de la fonte dans une salle de sport ou de courir un marathon pour faire une activité physique. En effet, parfois, il est même difficile de rester debout, ...

Dans le monde du fitness, la recherche de l'exercice physique le plus efficace en matière de dépense calorique revêt une importance particulière. Selon une étude, une nouvelle formule pourrait être la ...

Pour se muscler, dessiner son corps ou dans le cadre d’une rééducation, les abdominaux sont des muscles difficiles à entretenir. Mais nul besoin de s'adonner à des exercices détestés pour s'en ...

Publié le lundi 28 juillet 2025 à 7:43 Nordine Attab, notre coach sportif nous propose un exercice simple mais efficace à faire avec un escalier. Il sollicite vos jambes, abdominaux, bras et renforce ...

Les élèves de terminale passent les épreuves de spécialité pour le bac le 17 et le 18 juin. Elles valent chacune pour 16% de la note finale. Pour ceux qui ont choisi la physique-chimie, ils ont 3h30 ...