Ashraf KFT on Instagram: "വടി കറക്കാൻ പഠിക്കാം../ Bow Staff Tutorial കളരിപ്പയറ്റിലും തമിഴ്നാടിന്റെ തനത് കലയായ ‘സിലംബം’ (Silambam) എന്ന അയോധന കലയിലുമാണ് ഇത്തരം വടി വീശൽ മുറകൾ പ്രധാനമായും പഠിപ്പിക്കുന്നത്. ഇത് കേവലം ഒരു അഭ്യാസപ്രകടനം മാത്രമല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ഒരേപോലെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന മികച്ചൊരു വ്യായാമം കൂടിയാണ്. ഇത് സ്ഥിരമായി പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നമ്മുടെ കൈകൾ കൂടുതൽ വഴക്കമുള്ളതാകുന്നു (flexible). കൂടാതെ, കൈകളുടെയും തോളുകളുടെയും കരുത്ത് (strength) ഗണ്യമായി വർധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
1:27
Ashraf KFT on Instagram: "വടി കറക്കാൻ പഠിക്കാ…
已浏览 5.3万 次1 周前
Instagramkarate_fitness_tutorial
You NEED a Fringe with Your Next Quick Weave! Here's Why.
0:43
You NEED a Fringe with Your Next Quick Weave! Here's Why.
已浏览 76.5万 次3 周前
YouTubeElfin Hair Collection
Mini Underground House In MINECRAFT 🏠✨
0:43
Mini Underground House In MINECRAFT 🏠✨
已浏览 3.4万 次1 周前
YouTubeMineTiCraftic
how to beat the skeleton horse trap
0:40
how to beat the skeleton horse trap
已浏览 467.1万 次1 周前
YouTubecamman18
frost diamond lari cepat di roblox!
0:37
frost diamond lari cepat di roblox!
已浏览 121.8万 次1 周前
YouTubeFrost Diamond
From Empty Rooms to Joyful Moments Create and Celebrate Your World in Second Life
0:16
From Empty Rooms to Joyful Moments Create and Celebrate Yo…
已浏览 13.1万 次2 周前
YouTubeSecond Life
💟 Straightener curls need help? 💟 Straightener curls can be so easy but I know they don’t always turn out the way we want SO if your hair feels snaggy or the curls just fall flat, let me give you a few tips that will make ALL the difference: 💟 First you always want to brush through your hair before you even pick up the straightener. Detangling is everything. If there are knots then the plates will snag and you’ll never get that smooth glide. 💟 I also love a heat protectant that has just a li
0:34
💟 Straightener curls need help? 💟 Straightener curls can be so easy …
已浏览 10.4万 次1 周前
TikTokjeremystoomuch
0:18
They need to add sensors and a way to add multiple inputs into 1 serv…
已浏览 6.4万 次1 周前
TikTokcatsrw
0:43
DJ Gabi on Instagram: "Hey everyone ✨ I’ve been working real…
已浏览 9.3万 次2 周前
Instagramdj__gabi__
3:51
🎯 Up-Down Transition Swipe up… then DROP right down! 💥 In this tut…
已浏览 4745 次2 周前
TikToktutorials_528
1:03
Minecraft Large Underground House 🏡 #minecraftbuilding
已浏览 142.8万 次1 周前
YouTubeMarchiWORX
0:19
Cara Nempelin Pulpen di Tembok Dengan Mudah
已浏览 150万 次2 周前
TikTokjeei305
1:41
ASMR 🔊 Ballroom Hairstyle Full Tutorial Unique Slicked Back Hair …
已浏览 130万 次2 周前
TikTokmariya.usan
9:34
Boot Piping Neckline Tutorial: Step-by-Step Guide
已浏览 210万 次2 周前
TikTokstitchingideas00
0:23
🎄🎶🎊 6 Ideas with the same black-gold-white double-sided paper 💫🎵🎁 👉 COMM…
已浏览 37万 次1 周前
TikTokstu.lux
0:40
Cara Skakmat dengan 2 Gajah #fyp #chess #3danimation | 3D Animation
已浏览 62.1万 次2 周前
TikTokprof.catur.id
0:23
okayy i'll post this makeup tutorial tomorrow☝🏻 | makeuptok
已浏览 34.7万 次1 周前
TikTokmlkrtkaa
9:06
Redoing My Hair: Transformative Dyeing Tutorial
已浏览 22.9万 次2 周前
TikTokjadaapetersonn
0:43
How to Make Labubrew: A Latte Art Tutorial
已浏览 73.9万 次1 周前
TikTokbartward
0:46
Alexandra Brinck on Instagram: "The magic of mending! 💛 If you're l…
已浏览 10.4万 次6 天之前
Instagramalexandrabrinck
1:16
Daily Hair Tutorials 💇‍♀️ on Instagram: "Easy hair tutorials 😍🥰 Vi…
已浏览 15.1万 次1 周前
Instagramhairs.diy
1:12
Who can complete the Ledge Grab All-Rounder Challenge? (Part 2)
已浏览 87.6万 次3 周前
YouTubeBeefy Smash Doods
0:37
Christine Gummersall - DIY & Home on Instagram: "This is my FIRST ti…
已浏览 7.5万 次2 周前
Instagramhoneybuilthome
2:33
“I Would Never Live in a Women-Only Town”
已浏览 8660 次1 周前
YouTubeMediocre Tutorials and Reviews
13:55
Full Signature Makeup Process for ABS CBN Christmas Ball 2025
已浏览 1110万 次4 周前
TikTok_makeupbyjhuffandvon2328
3:11
Kiven Leano on TikTok
已浏览 170万 次3 周前
TikTokkivenleano_
0:18
Tutorial de Efecto de Año Nuevo 2026 con CapCut
已浏览 360万 次2 周前
TikTokzenghpabmqe
1:26
Hair Tool Tutorials and Growth Tips
已浏览 650万 次4 周前
TikTokdanielleathena
0:18
Ballpen Tricks: Creative Wall Tutorials
已浏览 440万 次3 周前
TikTok0urprrtycess
0:09
Thando's Snokonoko Dance Challenge Tutorial
已浏览 250万 次1 周前
TikToktoddlerscorner
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

1:27
Ashraf KFT on Instagram: "വടി കറക്കാൻ പ…
已浏览 5.3万 次1 周前
Instagramkarate_fitness_tutorial
0:43
You NEED a Fringe with Your Next Quick Weave! Here's …
已浏览 76.5万 次3 周前
YouTubeElfin Hair Collection
0:43
Mini Underground House In MINECRAFT 🏠✨
已浏览 3.4万 次1 周前
YouTubeMineTiCraftic
0:40
how to beat the skeleton horse trap
已浏览 467.1万 次1 周前
YouTubecamman18
0:37
frost diamond lari cepat di roblox!
已浏览 121.8万 次1 周前
YouTubeFrost Diamond
0:16
From Empty Rooms to Joyful Moments Create and Celeb…
已浏览 13.1万 次2 周前
YouTubeSecond Life
0:34
💟 Straightener curls need help? 💟 Straightener curls c…
已浏览 10.4万 次1 周前
TikTokjeremystoomuch
0:18
They need to add sensors and a way to add multiple i…
已浏览 6.4万 次1 周前
TikTokcatsrw
0:43
DJ Gabi on Instagram: "Hey everyone ✨ I’ve been worki…
已浏览 9.3万 次2 周前
Instagramdj__gabi__
3:51
🎯 Up-Down Transition Swipe up… then DROP right dow…
已浏览 4745 次2 周前
TikToktutorials_528
1:03
Minecraft Large Underground House 🏡 #minecraftbuilding
已浏览 142.8万 次1 周前
YouTubeMarchiWORX
0:19
Cara Nempelin Pulpen di Tembok Dengan Mudah
已浏览 150万 次2 周前
TikTokjeei305
1:41
ASMR 🔊 Ballroom Hairstyle Full Tutorial Unique Slicke…
已浏览 130万 次2 周前
TikTokmariya.usan
9:34
Boot Piping Neckline Tutorial: Step-by-Step Guide
已浏览 210万 次2 周前
TikTokstitchingideas00
0:23
🎄🎶🎊 6 Ideas with the same black-gold-white double-sided pa…
已浏览 37万 次1 周前
TikTokstu.lux
0:40
Cara Skakmat dengan 2 Gajah #fyp #chess #3danim…
已浏览 62.1万 次2 周前
TikTokprof.catur.id
0:23
okayy i'll post this makeup tutorial tomorrow☝🏻 | makeu…
已浏览 34.7万 次1 周前
TikTokmlkrtkaa
9:06
Redoing My Hair: Transformative Dyeing Tut…
已浏览 22.9万 次2 周前
TikTokjadaapetersonn
0:43
How to Make Labubrew: A Latte Art Tutorial
已浏览 73.9万 次1 周前
TikTokbartward
0:46
Alexandra Brinck on Instagram: "The magic of …
已浏览 10.4万 次6 天之前
Instagramalexandrabrinck
静态缩略图占位符