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The Prehab Guys. . PEC STABILITY EXERCISES⁣ ⁣ 🙋‍♂️🙋‍♀️Tag someone that needs a pec challenge!⁣ ⁣ ️In rehab there is rightly a large emphasis on posterior chain muscles of the upper body. There is still a time and place for improving strength of the anterior shoulder muscles. What is the largest muscle and strongest ...
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