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C2B pull ups! Come eseguirli?!?! •Mantenere il corpo in tenuta durante tutta l'esecuzione •Pensare a toccare la sbarra con il petto durante il movimento di discesa del corpo rispetto alla sbarra e non durante la fase ascensionale •Mantenere sempre le scapole attive durante tutto il movimento •Aumentare la spinta della Hollow Position e della Arch Position rispetto ad un butterfly pull up Thanks to #CfGymnastic #UnbrokenAddiction #UBK #Chesttobar #butterfly | Unbroken Addiction
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