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12 Tips to Help You Stop Overreaction When Angry
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2022年10月9日
powerofpositivity.com
8 Ways Narcissists React When They Can’t Control You - Unfilteredd
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2022年6月7日
unfilteredd.net
Mechanisms of Anger and Outbursts of Anger
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Nervous system regulating activities for anger, sadness, and anxiety (read until the end) ↴ For anger: → Gorilla thumps → Alternating fists to the floor → Alternating stomps → Full body shake out (can be followed by stillness) Sadness: → Butterfly taps → Alternating pressure / self-hugs → Bamboo sways Anxiety: → Alternating self throw catch (can move this around your body) → Rise and fall stomach breaths with prop These techniques I show in the video and list below are examples of “bottom-up” ne
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3 Ways To Handle An Angry Person | Emotional Intelligence | Derek Gaunt
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If they laugh its over | anger issues vs real anger issues
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Effective Methods to Control Your Anger
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TikToknativejapaneseken
The Science of Anger (and 5 ways to Reduce It)
2017年2月25日
sciencelass.com
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CONTROL Angry Review
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5 Keys to Controlling Anger
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