English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
weighttraining.guide
Seated alternating dumbbell front raise exercise instructions and video
Work your anterior and lateral shoulders, upper chest, serratus anterior, and middle and lower trapezius with the seated alternating dumbbell front raise.
2017年7月1日
Front Raise Workout
Dumbbell Lateral Raise: Video Exercise Guide & Tips
muscleandstrength.com
已浏览 10 次
2009年9月17日
0:11
DUMBBELL FRONT RAISE WORKOUT💯
YouTube
Athletes Fitness
已浏览 1173 次
1 周前
0:15
Lateral Raise + Front Raise Combo
YouTube
John Rusin
已浏览 7.1万 次
2018年2月9日
热门视频
0:32
Barbell Front Raise
muscleandstrength.com
已浏览 639 次
2009年9月16日
How To Do Front Raises | Front Raise Variations
puregym.com
2022年3月16日
Dumbbell Front Raise: Muscles Worked & Workout Benefits
swolverine.com
2022年3月11日
Front Raise Benefits
Dumbbell Front Raise – Benefits, Muscles Worked and Full Technique Tips | BOXROX
boxrox.com
2021年5月26日
1:16
MSN
MSN
USA TODAY
2024年8月30日
2:00
Here's the 4 things you need to do before asking for a raise or promotion
CNBC
2021年3月18日
0:32
Barbell Front Raise
已浏览 639 次
2009年9月16日
muscleandstrength.com
How To Do Front Raises | Front Raise Variations
2022年3月16日
puregym.com
Dumbbell Front Raise: Muscles Worked & Workout Benefits
2022年3月11日
swolverine.com
0:14
Barbell Front Delt Raise Tutorial For Beginners - Shoulder Exercise Fo
…
已浏览 542 次
2023年9月19日
YouTube
THE HUNGRY ELITE
1:26
This is how you do Standing Cable Front Raise exactly
已浏览 17.7万 次
2016年11月21日
YouTube
Health Hunt
Front Lever Raises: Target Your Lats, Core, and Shoulders! – Fitne
…
2021年6月10日
fitnessvolt.com
1:39
Front Raise With Plates
已浏览 2.7万 次
2017年8月31日
YouTube
Instructionalfitness
0:16
How To Do Front Plate Raises
已浏览 3.5万 次
2022年2月23日
YouTube
PureGym
1:00
How to Do Front Raises Properly (Bigger, Stronger Shoulders!)
已浏览 1371 次
3 个月之前
YouTube
Birdi Fitness
Overhead Front Raise (with Weight Plate)
2009年9月16日
muscleandstrength.com
0:58
How to do a Front Raise | Shoulder exercise
已浏览 434 次
2023年5月17日
YouTube
trainwell
0:26
Standing Cable Front Raises | How to perform
已浏览 110 次
2024年2月13日
YouTube
doitright_fitness
1:59
Instructional Fitness - Dumbbell Front Raises
已浏览 74.4万 次
2009年2月17日
YouTube
Instructionalfitness
0:47
Master the Front Raise with Coach Alicia! | Ultimate Guide to Shoulde
…
已浏览 1077 次
2024年9月3日
YouTube
E2M
0:45
How To Do Front Shoulder Raise (Isometric Hold) | Exercise Demo
已浏览 1403 次
2021年3月25日
YouTube
OriGym
0:53
How To Do Front Plate Raise | Exercise Demo
已浏览 467 次
2021年4月16日
YouTube
OriGym
How to do a TRX Front Raise
已浏览 1581 次
2018年3月26日
YouTube
Nine2Fit
0:51
How To Dumbbell Front Raise With One Arm or Two
已浏览 1821 次
2024年1月28日
YouTube
nutritioneering
0:23
Front Raise Variations for Improved Shoulder Development
已浏览 2万 次
2022年12月5日
TikTok
charlesglassofficial
1:21
Chest Supported Incline Bench Front Raises: How To
已浏览 5457 次
2021年5月1日
YouTube
Hammer Fitness
1:28
How to Do Front Raises
已浏览 52.7万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
0:41
Band Front Raise
已浏览 3万 次
2014年2月12日
YouTube
FlexWell
3:06
How To Perform Dumbbell Front Raise | Shoulder Workout | Beginn
…
已浏览 136 次
11 个月之前
YouTube
fit.monkey29
0:38
How To Properly Do Front Raises With Dumbbells (DO THIS, NOT TH
…
已浏览 556 次
2023年4月3日
YouTube
Live Lean TV
1:02
How To Do A FRONT LEVER RAISE | Exercise Demonstration Video an
…
已浏览 8869 次
2020年11月19日
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
0:25
Front Raise Exercise | Correct vs Incorrect Form for Stronger Shoul
…
已浏览 3654 次
1 个月前
YouTube
Fitness Hub
4:56
How To Do FRONT RAISES For BIGGER SHOULDERS (THESE WO
…
已浏览 28.5万 次
2021年5月6日
YouTube
Ryan Humiston
2:21
How-To: Front Lever Raise
已浏览 4813 次
2022年10月26日
YouTube
Pullup & Dip
1:08
The Right Way To Do Barbell Front Raises (Beginner Guide)
已浏览 969 次
6 个月之前
YouTube
WorkoutEndomondo
观看更多视频
更多类似内容
反馈