Neuroception – Our Subconscious Ability to Detect Threats, Risks, & Safety: Then and Now — Space Between Counseling Services
Neuroception – Our Subconscious Ability to Detect Threats, Risks, & …
2022年8月2日
spacebetweencounselingservices.com
Neuroception Explained: How Your Nervous System Decides What's Safe (And Why It Matters for Healing)
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Your nervous system has a built-in program called neuroception It’s always scanning for cues of safety or danger, even when you’re not aware of it If your body finds safety cues, you shift into regulation: better sleep, calmer mood, balanced hormones, steadier energy If it doesn’t, you stay in stress mode Here are ways to notice and build safety cues in your day: 1️⃣Calm, kind tone of voice 2️⃣Gentle facial expressions (eye contact, smiles, soft gaze) 3️⃣Supportive touch (hugs, weighted blanket,
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Deb Dana - Neuroception, Polyvagal Theory & Trauma
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11 - SP - Neuroception and the Window of Tolerance
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Interoception Behaviour Neuroscience 101
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Understanding Neuroception: Nervous System Health and Anxie…
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Neuroception: Your Body’s Hidden Safety System
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2020年1月12日
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