English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
2:36
MSN
Institute of Human Anatomy - IOHA
The Science of Building Pecs: Top Exercises and Anatomy
Want to build stronger, bigger pecs? Dive into the science behind chest development, the best exercises to target your muscles, and the anatomy that makes it all possible.
6 个月之前
短视频
0:34
已浏览 14.3万 次
109K views · 3.6K reactions | Bodybuilder Chest Routine 轢 These 6 exercises are
Gym For Newbies
0:19
已浏览 134 次
These lower chest exercises never fail #lowerchestworkout
Fat Burn Center
Pecs Workout
11 Best Inner Chest Exercises and Workouts for Sculpted Pecs
fitnessvolt.com
2021年9月20日
1:02
Ultimate Chest Workout: Target Your Pecs Like a Pro
YouTube
Rob Trains XYZ
已浏览 1 次
9 个月之前
6:10
8 Dumbbell Chest Exercises to Grow Pecs Fast | FULL BODY WORKOUT
YouTube
Power Workout
已浏览 193 次
9 个月之前
热门视频
0:19
Chest Workout Routine: 3 Exercises for Bigger Pecs
MSN
6 个月之前
0:42
How to Get Bigger Chest Muscles (Pecs)
wikiHow
Christopher Carreiro
已浏览 444.5万 次
3 周前
0:11
guillotine press
Men's Health
Edward Cooper,Andrew
已浏览 2022 次
6 个月之前
Pecs Anatomy
Pectoralis Major - Functional Anatomy Extrinsic Chest Muscles
integrativeworks.com
2018年2月12日
6:00
Pectoralis major muscle
kenhub.com
2023年11月3日
2:19
Pectoralis minor muscle
kenhub.com
2022年8月31日
0:19
Chest Workout Routine: 3 Exercises for Bigger Pecs
6 个月之前
MSN
0:42
How to Get Bigger Chest Muscles (Pecs)
已浏览 444.5万 次
3 周前
wikiHow
Christopher Carreiro
0:11
guillotine press
已浏览 2022 次
6 个月之前
Men's Health
Edward Cooper,Andrew Tracey,Kate Neudecker
0:04
Best Upper Chest Exercises for Bigger & Stronger Pecs 💪 #Shorts #
…
已浏览 107.9万 次
2 个月之前
YouTube
samadi fitness
0:07
Chest Workout for Bigger & Stronger Pecs | Gym Routine
已浏览 1802 次
3 个月之前
YouTube
FitnessPowerX
0:09
Building Muscle: Late Night Workout Routine
已浏览 1182 次
3 个月之前
TikTok
gassyterpps
Chest Workout Tips for Building Amazing Pecs
已浏览 2.7万 次
2025年1月8日
TikTok
ethornally
Chest Workout Program for Mass: 7 Best Pec Exercises | Legion
2019年6月7日
legionathletics.com
The ONLY 3 Dumbbell Chest Exercises You Need for Mass
已浏览 42.3万 次
2023年4月16日
YouTube
musclemonsters
10 Best Exercises to Tone Your Pecs
2024年4月16日
eatthis.com
ENTRAINEMENT PECTORAUX : comment avoir une meilleure stru
…
已浏览 22.1万 次
2021年10月17日
YouTube
Nassim Sahili
How to improve pectoral muscles?#Pectoralmuscle#muscl
…
已浏览 1505 次
2022年9月1日
TikTok
outdoorfitnesshome
14:36
The Science of Building Pecs: Top Exercises and Anatomy
6 个月之前
MSN
Institute of Human Anatomy - IOHA
Strengthen Your Pecs with Effective Chest Exercises
已浏览 4万 次
7 个月之前
TikTok
mentiddies
Effective Chest Exercises for Building Bigger Pecs
已浏览 1.2万 次
2023年8月18日
TikTok
augustin_eng
Building Strong Chest Muscles: Effective Techniques
已浏览 1.6万 次
10 个月之前
TikTok
peccsdumps
Upper/Lower Pec Mass Builders - Exercises For Chest
已浏览 110.7万 次
2012年4月23日
YouTube
scooby1961
Enhancing Your Chest Muscles: Effective Workouts for Strong Pecs
已浏览 15.2万 次
2024年1月3日
TikTok
mentiddies
2:52
PECS Phase 1
已浏览 25.9万 次
2014年1月7日
YouTube
ashwee688
14:10
Home Chest Workout | 10 Minutes (FOLLOW ALONG!)
已浏览 785.1万 次
2019年7月4日
YouTube
ATHLEAN-X™
3:40
Getting Started with Using PECS®
已浏览 46.3万 次
2015年8月6日
YouTube
PECS
5:08
Get Bigger Arms In 30 DAYS ! ( Home Workout )
已浏览 3605.2万 次
2021年7月25日
YouTube
Ivan Rusakov
9:46
How to Build a “PERFECT” Chest (DUMBBELLS ONLY!)
已浏览 387.3万 次
2020年11月8日
YouTube
ATHLEAN-X™
10:12
Pec Minor Stretch (Release Tight Chest)
已浏览 25.7万 次
2020年10月27日
YouTube
PostureFlow
2:02
LOWER PECTORALS 3 BEST EXERCISES!
已浏览 49.3万 次
2021年8月14日
YouTube
Tibo InShape Entrainement
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1013.3万 次
2019年10月27日
YouTube
ATHLEAN-X™
27:01
An Introduction to PECS (Classic Video)
已浏览 26.3万 次
2019年10月29日
YouTube
PECS
1:48
How to Do Triceps Bench Dips
已浏览 360.2万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
10:24
10 MIN HOME CHEST & ABS WORKOUT (NO EQUIPMENT!)
已浏览 73.9万 次
2021年2月23日
YouTube
Fraser Wilson
观看更多视频
更多类似内容
反馈