English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
fitnessvolt.com
Chest Dips vs. Triceps Dips – What’s the Difference? – Fitness Volt
Depending on how you do them, dips emphasize either your chest or your triceps. Make sure you’re doing the right one for your training goal.
2021年12月21日
短视频
0:12
已浏览 500 次
13 reactions | Ring dips ➡️ Dip negatives ➡️ Box dips 3 variations for 3 different
LVL WOD
0:04
已浏览 3.1万 次
126K views · 1.1K reactions | Know the variations and it's target tricep muscle.
Sidfitfacts
Tricep Dips Workout
How to Do the Tricep Dip & Kick Dance Move
howcast.com
2012年6月13日
0:14
Outdoor tricep dips workout #workout #motivation #fitmomsinspire #workoutfromhome #boxing #exercisem
YouTube
PreliveTeaser
已浏览 188 次
3 周前
Master Tricep Dips: Build Stronger Triceps & Shoulders Fast! – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2020年11月17日
热门视频
How To Do Tricep Dips: Variations, Proper Form, Techniques, Chair, Bench - Athletic Insight
athleticinsight.com
2022年9月18日
Weighted Tricep Dips
muscleandstrength.com
2009年9月16日
How To Do Tricep Dips & Why You Should Be Doing Them
nike.com
2022年5月18日
Tricep Dips Benefits
2:56
17 Incredible Benefits Of Dips Exercise
thegymgoat.net
2013年5月20日
Dips for Chest vs. Dips for Triceps
t-nation.com
2018年12月28日
0:25
Learn the proper form for tricep dips so you can tone your arms without weights! http://trib.al/OsuZecD | Health
Facebook
Health
已浏览 126 次
2015年11月28日
How To Do Tricep Dips: Variations, Proper Form, Techniques, Chair,
…
2022年9月18日
athleticinsight.com
Weighted Tricep Dips
2009年9月16日
muscleandstrength.com
How To Do Tricep Dips & Why You Should Be Doing Them
2022年5月18日
nike.com
5 New Dips for Big Triceps and Pecs
2024年4月30日
t-nation.com
0:05
1.9K reactions · 136 shares | Triceps Dips Technique Tips! Here is a...
已浏览 8.1万 次
1 周前
Facebook
Stan Bakh
How to Do a Triceps Extension: Techniques, Benefits, Variations
2024年6月10日
verywellfit.com
0:20
How to do tricep dips with proper form
10 个月之前
womenshealthmag.com
0:34
25 shares | Two different variations of a tricep pushdown , are you doi
…
已浏览 49 次
3 周前
Facebook
Eric DiLauro Mr Canada Pro Trainer
0:28
5 Dip Variations For Upper Body Strength
已浏览 206 次
1 个月前
YouTube
Get Fit With FluffyMariam
0:08
#dips #motivation #gymworkout
已浏览 1524 次
2 个月之前
YouTube
Fitness Guru
0:13
How To Master Dips at Home | Tricep & Chest Workout #viralvide
…
已浏览 1003 次
1 个月前
YouTube
Bittu daily life
0:07
Part15| Triceps dips mainly target the muscles on the back of the up
…
已浏览 728 次
7 个月之前
TikTok
jaeminafitness
Effective Tricep Pushdown Variations for All Levels
已浏览 3.8万 次
9 个月之前
TikTok
xtinefit
#fyp #chest #triceps #workout #homeworkout
已浏览 5.1万 次
2020年12月6日
TikTok
cadenspencerfitness
Dips Variations... #chest #triceps #dips
已浏览 3.1万 次
2022年2月23日
TikTok
trizzlemanfitness
Avoid these tricep dip mistakes! Fix your form & feel the burn! 🔥 1️⃣ Ha
…
已浏览 10.5万 次
11 个月之前
TikTok
niloo.beni
Understanding Different Body Shapes and Structures: Types of
…
已浏览 960万 次
2024年3月22日
TikTok
lu.langdon
Maximize Triceps Growth with Weighted Dips
已浏览 83.6万 次
2023年10月11日
TikTok
mashudayo
Tricep Workout Variations for Carving Strong Arms
已浏览 14.1万 次
2024年2月7日
TikTok
hazzytrainer
Dips Proper Form (Chest vs. Triceps)
已浏览 792 次
2024年10月24日
YouTube
Dave Rienzi
Master Tricep Dips: Build Stronger Triceps & Shoulders Fast! – Fitnes
…
2020年11月17日
fitnessvolt.com
7479606539762830597
10 个月之前
TikTok
How to do trycep dips correctly .#lahirulalanafitness #workotmista
…
已浏览 1.1万 次
11 个月之前
TikTok
lahurulalanafitnees
Chest Dips vs Tricep Dips: Choosing the Right Focus
已浏览 7万 次
2022年8月22日
TikTok
thejustinjfit
0:16
3 Effective Dips Variations for Enhanced Muscle Growth
已浏览 2296 次
11 个月之前
TikTok
kingsuky__
2 MUST DO Tricep Variations ⚠️ . Here are the 2 main one arm Trice
…
已浏览 3.4万 次
11 个月之前
TikTok
hazzytrainer
Triceps workout tutorial for beginners. If you are a beginner a
…
已浏览 8.3万 次
2023年7月30日
TikTok
recfit
Effective Tips for Tricep Dips Using Body Weight
已浏览 3.3万 次
2023年9月13日
TikTok
kelvinteo93
0:26
Tricep Dips on Bench
已浏览 5110 次
1 个月前
Vimeo
OriGym Personal Trainer Courses
观看更多视频
更多类似内容
反馈