14 Ab Exercises You Can Do While Watching Netflix in Bed
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14 Ab Exercises You Can Do While Watching Netflix in Bed
Want stronger abs? Ahead, personal trainers share 14 beginner-friendly ab exercises you can do to strengthen and tone your abs at home.
2022年2月28日
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4.7K views · 323 reactions | Looking for a quick ab routine? Make sure you’re ready for the burn  Train as a circuit: Rest 60-90 seconds between rounds Complete 3 rounds, or 5 if you’re up for the challenge 掠 Let me know how you feel afterward! #ab #abworkout #core #coreworkout | Dylan Hoang Nguyen | Facebook
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Dylan Hoang Nguyen
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