What Is a Tabata Workout? (How to Do Tabata Sprints) | Nerd Fitness
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What Is a Tabata Workout? (How to Do Tabata Sprints) | Nerd Fitness
Let’s do some Tabata training! We’ll show you exactly how to get started on this 4 minute full-body workout!
2019年10月30日
短视频
15K views · 276 reactions | Short, intense, and straight to the core. This Tabata workout will have your abs burning in under 10 minutes, no excuses, just effort. Let’s sweat smart and build that core strength one round at a time!  #TabataForAbs #CoreOnFire #AbsBurn #HomeWorkoutPH #QuickWorkout | Analiza Faraon Andal | Facebook
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15K views · 276 reactions | Short, intense, and straight to the core. This Tabata
Analiza Faraon Andal
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This HIIT Tabata workout was made for maximum fat loss in just 30 minutes. If you’re trying to lose fat this is your video! 🙌 Follow along 👉 http://bit.ly/2lLoDVS Get the FREE app: iPhone / iPad 📲 https://apple.co/2Qr1buC Android 📲 http://bit.ly/2KIIjC2 | HASfit
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This HIIT Tabata workout was made for maximum fat loss in just 30 minutes. If you’re trying to lose fat this is your video! 🙌 Follow along 👉 http://bit.ly/2lLoDVS Get the FREE app: iPhone / iPad 📲 https://apple.co/2Qr1buC Android 📲 http://bit.ly/2KIIjC2 | HASfit
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已浏览 5630 次2021年3月3日
147 reactions · 7 comments | Ready for a new challenge?  This intense HIIT Tabata workout will get your heart racing and muscles burning, with the music guiding your intervals!  No need for a timer—just follow the beats. The full session is here—let’s crush it together! Watch now on YouTube: https://youtu.be/060PAA6ievw?si=KIsbkdSaaZbd3vtC | HITS for HIIT | Facebook
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147 reactions · 7 comments | Ready for a new challenge?  This intense HIIT Tabata workout will get your heart racing and muscles burning, with the music guiding your intervals!  No need for a timer—just follow the beats. The full session is here—let’s crush it together! Watch now on YouTube: https://youtu.be/060PAA6ievw?si=KIsbkdSaaZbd3vtC | HITS for HIIT | Facebook
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