15 Best Trap Exercises for Mass and Strength
15 Best Trap Exercises for Mass and Strength
8 个月之前
fitliferegime.com
3 best exercises to build trap muscles like a pro using basic home gym equipment
3 best exercises to build trap muscles like a pro using basic ho…
2022年3月19日
t3.com
Trap Workouts: The 5 Best Trap Exercises for Building Mass
Trap Workouts: The 5 Best Trap Exercises for Building Mass
2023年2月4日
thetrendspotter.net
BACK and TRAPS Workout at Home! | 10 Hybrid Dumbbell Exercises
6:30
BACK and TRAPS Workout at Home! | 10 Hybrid Dumbbell Exercises
已浏览 9.2万 次2020年5月17日
YouTubeMidas Movement
Home Workout: Training Your Traps Without a Gym
0:10
Home Workout: Training Your Traps Without a Gym
已浏览 4.4万 次2023年1月18日
TikTokfitfrhome
Resistance Band Trap Workout At Home to Get Ripped!
11:18
Resistance Band Trap Workout At Home to Get Ripped!
已浏览 6.9万 次2020年12月10日
YouTubeAnabolic Aliens
5 minute Bigger Traps workout no Equipment | HOME WORKOUT
5:31
5 minute Bigger Traps workout no Equipment | HOME WORKOUT
已浏览 1098 次2024年1月12日
YouTubeGet Fit Now
17:07
Trap Workout At Home With Dumbbells | 30 Days to Build Pecs…
已浏览 1.9万 次2020年4月10日
YouTubeAnabolic Aliens
10:26
Home Trap Workout with Dumbbells | 30 Days to Build Pecs, Delts & Tr…
已浏览 4.3万 次2020年3月18日
YouTubeAnabolic Aliens
31 Trap Bar Exercises For Intense Full Body Training
2016年9月9日
gymcrafter.com
15:59
Trap Workout With Dumbbells At Home | 30 Days to Build Pecs, Delt…
已浏览 2.2万 次2020年3月30日
YouTubeAnabolic Aliens
8:11
12 BEST TRAPS EXERCISES TO GET BIGGER BACK FAST / MUSC…
已浏览 1.6万 次2023年8月30日
YouTubeMUSCLE EMOTION
9:32
Trap Workout with Resistance Bands | Works ALL AREAS of you…
已浏览 3万 次2021年3月15日
YouTubeDiscipline Dave
6:53
7 Home Exercises for Bigger Traps In a Month
已浏览 28.7万 次2020年7月13日
YouTubeBRIGHT SIDE
6:03
9 BEST Exercises For TRAPS | Workout For Bigger Traps
已浏览 2504 次2024年2月5日
YouTubeTop Workouts
Dumbbell Trap Workout At Home | 30 Days to Build Pecs, Delts & Tra…
已浏览 4万 次2020年3月21日
YouTubeAnabolic Aliens
6:27
Intense 5 Minute At Home Trap Workout
已浏览 276.2万 次2017年8月21日
YouTubeAnabolic Aliens
2:22
"Ultimate Traps Workout for Mass | Build Bigger Trapezius Fast at Ho…
已浏览 1101 次5 个月之前
YouTubeKC FITNESS
4:14
Trap Exercises at Home: What are the best exercises for traps?
2022年5月7日
MARCASAM
3:17
Top 4 Back and Traps Workout to Build Upper Back and Middle Back
已浏览 49万 次2023年4月21日
YouTubeRee Workout
2:56
Best Traps Workout: 5 Exercises for Bigger, Stronger Trapezius Muscles
已浏览 2359 次2024年9月12日
YouTubeMan of Many
6:50
Intense 5 Minute At Home Trap Workout #2
已浏览 39.6万 次2018年1月29日
YouTubeAnabolic Aliens
14:32
The Ultimate TRAP WorkOut using Resistance Bands | GAME CHANG…
已浏览 4.3万 次2022年1月10日
YouTubeDiscipline Dave
5:00
18 Best Trap Workout: Exercises for Trapezius Muscles
已浏览 1.4万 次2021年8月29日
YouTubeFIT LIFE REGIME
8:31
The BEST Body Weight Trap Workout At Home (NO EQUIPMENT!)
已浏览 14.1万 次2021年3月30日
YouTubeSpartan Aesthetix
0:21
Effective Traps Workouts for Home Gym Enthusiasts
已浏览 8.4万 次2020年8月8日
TikTokdakotarivers
Explosive 5-Minute At-Home Traps Workout! #Sports
已浏览 1864 次2024年9月29日
YouTubeBodybuilder 3D
6:06
Intense Tabata At Home Trap Workout (HIIT)
已浏览 3.4万 次2018年3月13日
YouTubeAnabolic Aliens
9:13
Complete Trap Muscle Training Guide: Anatomy, Exercises, and M…
已浏览 2.1万 次2023年9月26日
YouTubeMuscleWiki
观看更多视频
静态缩略图占位符