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Mike Matthews
5.6K views · 84 reactions | Out of all the exercises you can do for...
Mike Matthews. . Out of all the exercises you can do for your back, my top two are: 1️⃣Deadlift 2️⃣Bent-over row In fact, I’d go as far as saying that those two exercises alone can virtually get you to the finish line of a wide, thick, and defined back. There are a few reasons I like bent-over rows: 🔹 ...
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