12 Unique Squat Variations for Stronger, More Muscular Legs – Fitness Volt
12 Unique Squat Variations for Stronger, More Muscular Legs – Fi…
2021年12月17日
fitnessvolt.com
20 Types of Bodyweight Squats and Their Benefits - The Fitness Phantom
20 Types of Bodyweight Squats and Their Benefits - The Fitness Phant…
2020年7月30日
thefitnessphantom.com
10 Squat Variations for Every Fitness Level That Get Results
10 Squat Variations for Every Fitness Level That Get Results
2024年8月14日
eatthis.com
10 Best Squat Variations (from Easiest to Hardest)
10 Best Squat Variations (from Easiest to Hardest)
2022年1月13日
steelsupplements.com
Squat Variations | How, Why & When To Use Them | Juggernaut Training Systems
Squat Variations | How, Why & When To Use Them | Juggernaut T…
2021年2月13日
jtsstrength.com
5 squat variations you must try for a toned body
5 squat variations you must try for a toned body
2024年12月11日
MSNTOI Lifestyle Desk
25 Different Squat Exercises
7:46
25 Different Squat Exercises
已浏览 12.1万 次2018年1月22日
YouTubeVAHVA Fitness
11:19
12 Squat Variations for Muscular and Curvy Lower Body without W…
已浏览 4469 次11 个月之前
YouTubeKrishNick
7:14
Top 5 Best Squat Variations To Grow Your Glutes & Legs | Master…
已浏览 1.9万 次2021年8月4日
YouTubeMyprotein
12:16
Squat Form For Your Anatomy [Perfect Depth Stance And Width]
已浏览 107.3万 次2020年12月19日
YouTubeSquat University
0:05
✅ Different squat stances target different muscle groups:1. Goblet …
已浏览 76.2万 次7 个月之前
FacebookSidfitfacts
2:06
How to Do a Squat Correctly, Fitness Basics, Fit How To
已浏览 562万 次2012年8月28日
YouTubePS Fit
10:43
10 Min Squat Workout with 10 Variations - No Repeats No Talking
已浏览 469万 次2021年9月20日
YouTubeBIGSIS Workout
0:06
🔥 Ultimate Squat Variations Workout
已浏览 1516 次2 个月之前
YouTubeDvinFit
1:44
3 Easy Squat Variations for Seniors to Improve Strength and Balance
已浏览 449 次2 个月之前
YouTubeDrYonasPT
5:16
21 Bodyweight Squat Exercise Variations
已浏览 54.2万 次2017年7月15日
YouTubeRedefining Strength
6:28
How To Squat with Perfect Form - Simple Step-By-Step Set Up & Tec…
已浏览 38.4万 次2020年6月12日
YouTubeBarbell Logic
3:17
How to Squat Correctly (3 Rules for Proper Squat Form & Technique)
已浏览 50.3万 次2015年4月29日
YouTubeBob & Brad
0:20
10 powerful squat variations that everyone should have in their rout…
已浏览 1631 次2 个月之前
YouTubeEssential Health & Fitness
6:12
Everyone should do this Basic Squat: Here's How
已浏览 57.4万 次2022年5月27日
YouTubeStrength Side
7:15
How to PROPERLY Squat for Growth (4 Easy Steps)
已浏览 430.9万 次2023年2月5日
YouTubeJeremy Ethier
6:04
15 MUST DO Squat Variation Lower Body Exercises (STRONG Legs & …
已浏览 29.7万 次2019年3月25日
YouTubeCriticalbench
0:21
The 4 Best Bodyweight Squat Variations You Can Do At Home
已浏览 10万 次2020年4月9日
YouTubeSWEAT
0:56
10 Bodyweight SQUATS you need to try
已浏览 80.7万 次2021年6月2日
YouTubeStrength Side
2:31
10 Different Squat Exercises (p1) by VAHVA Fitness. Benefits and diffe…
已浏览 135.1万 次2018年2月26日
FacebookVAHVA Fitness
0:48
Squat Variations || Suspension Training Series | Tone Your Legs …
已浏览 1.6万 次2023年3月3日
YouTubeFunctional Training Institute
4:59
9 Resistance Band Squat Variations
已浏览 2.4万 次2021年4月4日
YouTubeSET FOR SET
3:06
Front Squat Grip Variations
已浏览 4354 次2017年2月23日
YouTubePrecision Personal Training, LTD
7:17
10 Easy Squat Variations For Beginners | Easiest To Hardest
已浏览 1.4万 次2023年4月19日
YouTubeDr. Carl Baird
观看更多视频
静态缩略图占位符