PNF Stretching Explained | Proprioceptive Neuromuscular Facilitation
PNF Stretching Explained | Proprioceptive Neuromuscular Fa…
2024年10月1日
stretchcoach.com
3.8K views · 151 reactions | If you’re working on the full splits and...
18:39
3.8K views · 151 reactions | If you’re working on the full splits and...
已浏览 3830 次2 周前
FacebookYOGABODY
Karate splits #sachinkarate #shortsvideo #shorts #karate #youtubeshorts #viral
0:08
Karate splits #sachinkarate #shortsvideo #shorts #karate #yo…
已浏览 290 次1 个月前
YouTubeSachin Karate
Instagram
0:22
Instagram
已浏览 11.5万 次4 个月之前
Instagramlyzabethlopez
The "Invisible" Reverse Punch | Karate Kumite Tutorial
The "Invisible" Reverse Punch | Karate Kumite Tutorial
已浏览 8917 次2020年12月24日
YouTubeKarate Playbook
Mastering Flexibility: How to Achieve the Splits Challenge
Mastering Flexibility: How to Achieve the Splits Challenge
已浏览 90.4万 次2020年4月9日
TikTokblogilates
PNF Partner Stretch for Gastrocnemius (calf) Muscle
PNF Partner Stretch for Gastrocnemius (calf) Muscle
已浏览 1.3万 次2014年11月20日
YouTubeGray Kolenich, LMT
How To Do A Full Split For Karate!
已浏览 8.4万 次2023年1月9日
YouTubeKarate Dojo waKu
PNF Stretching Routine
2015年12月22日
sherdog.com
Splits 😳😳 #raptorvt #raptorxtremekarate #sportkarate …
已浏览 1553 次10 个月之前
TikTokmsalk.tr
7:40
PNF Stretching Tutorial
已浏览 27.3万 次2010年2月10日
YouTubeAustralian Institute of Fitness
1:07
PNF Partner Stretching Quadriceps
已浏览 1.3万 次2014年11月20日
YouTubeGray Kolenich, LMT
3:33
Gluteal & Piriformis - PNF Stretching
已浏览 20.9万 次2012年8月6日
YouTubeBrian Abelson
0:32
Hamstring PNF Contract- Relax
已浏览 2.6万 次2020年12月16日
YouTubeBSR Physical Therapy
3:16
PNF stretching: Hold Relax
已浏览 712 次2020年7月13日
YouTubeKelly Cook
3:23
PNF Stretching: Proprioceptive Neuromuscular Facilitation
已浏览 12.4万 次2019年10月16日
YouTubeStretch Coach
1:59
PNF Contract-Relax Stretch
已浏览 36.2万 次2012年8月13日
YouTubeAIF Education
2:18
PNF Hold-Relax Stretch
已浏览 22万 次2012年8月13日
YouTubeAIF Education
2:25
Shoulder PNF D1 D2 Flexion
已浏览 1.2万 次2020年4月14日
YouTubeTotal Physical Therapy
35:43
HOW TO DO THE SPLITS (IN ONE DAY) FULL ROUTINE
已浏览 58.1万 次2018年10月24日
YouTubeKung Fu & Tai Chi Center w/ Jake Mace
6:31
What is PNF Stretching?
已浏览 23.9万 次2017年1月3日
YouTubeHilton Head Health
1:27
PNF Stretching for Hip Impingement
已浏览 4.1万 次2020年7月27日
YouTubeMuscle and Motion
8:11
The Deadliest Karate Style For Self-Defense
已浏览 106.4万 次2020年8月30日
YouTubeJesse Enkamp
5:23
Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching
已浏览 12万 次2016年4月7日
YouTubeProfessor Toby Mulvihill
6:43
KARATE vs. KNIFE ATTACK (2 threats)
已浏览 21.6万 次2020年5月25日
YouTubeJesse Enkamp
6:28
Karate Training Distance, speed, reactivity !
已浏览 16.6万 次2021年3月19日
YouTubeKarate Techniques
3:45
Karate Rules - Kumite Scoring System | WORLD KARATE FEDER…
已浏览 121.6万 次2018年1月16日
YouTubeWorld Karate Federation
2:55
Awesome 7 Year Old Taekwondo Sparring Match -
已浏览 58.8万 次2013年11月3日
YouTubeShane Merem
21:07
Achieving The Full Splits in One Day
已浏览 378.5万 次2018年5月28日
YouTubepigmie
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
已浏览 1208万 次2021年4月8日
YouTubeHenry Vo
观看更多视频
静态缩略图占位符