210K views · 1.6K reactions | Get Mike Mentzer’s Heavy Duty Training Manual in our bio  Mike Mentzer: Back Workout #gym #heavyduty #mikementzer #weightloss #musclegrowth #heavydutytraining | Heavy Duty Protocol | Facebook
0:31
210K views · 1.6K reactions | Get Mike Mentzer’s Heavy Duty Trainin…
已浏览 5.7万 次2 周前
FacebookHeavy Duty Protocol
Get Mike Mentzer’s Program in our bio 🔗 Mike Mentzer: back day #mikementzer #backworkout #bodybuilding #heavyduty #gym | Heavy Duty Protocol
1:20
Get Mike Mentzer’s Program in our bio 🔗 Mike Mentzer: back day #mike…
已浏览 14.6万 次2023年11月3日
FacebookHeavy Duty Protocol
What is a classic Mike Mentzer hit routine?
What is a classic Mike Mentzer hit routine?
2024年7月25日
sportskeeda.com
The HARDEST Back Workout You’ll Ever Try | Mike Mentzer HIT Style Training
12:39
The HARDEST Back Workout You’ll Ever Try | Mike Mentzer HIT Style …
已浏览 80 次2 个月之前
YouTubeDzhust
Mike Mentzer's Training Secrets for Gym Enthusiasts
0:34
Mike Mentzer's Training Secrets for Gym Enthusiasts
已浏览 3.8万 次1 个月前
TikTokmikaelarcang
Mike Mentzer's HIT: Chest & Back Part II
Mike Mentzer's HIT: Chest & Back Part II
已浏览 45.5万 次2009年9月3日
YouTubeHIT4120
Puremotivation1 on Instagram: "Mike Mentzer - his training philosophy encouraged individuals to train with low sets and reps, at a higher intensity level with a heavier weight. Resulting in shorter workouts and longer rest periods. During that time Arnold and Joe Weider always encouraged longer workouts with higher sets and reps. Typically overloading the muscle too often with little rest. In today’s society both methods are under constant scrutiny. What’s your thoughts? #bodybuilding #mikementz
Puremotivation1 on Instagram: "Mike Mentzer - his training philos…
已浏览 106万 次2023年3月1日
Instagramn.s_puremotivation1
Mike Mentzer: The Benefits of Infrequent Training
已浏览 2.1万 次2023年8月28日
TikTokmentzermike
I’d bring back Mike Mentzer 🧠 #MikeMentzer #HeavyDuty #Body…
已浏览 1.5万 次6 个月之前
TikTokgym.aesthetics04
MIKE MENTZER: ORIGINAL HIT WORKOUT VIDEO #mikementzer #…
已浏览 13.6万 次2024年7月5日
YouTubeHEAVY DUTY COLLEGE
Replying to @Steph_jar Mike Mentzers training philosophy 🦍 #mi…
已浏览 33.3万 次2023年3月29日
TikTokjackedarc
High-Intensity Training Revolution: Embracing the Mentzer Method fo…
已浏览 1.3万 次2023年11月17日
TikTokbodybuildbeast
MIKE MENTZER: THE MODIFIED/IMPROVED CONSOLID…
已浏览 12.6万 次2023年2月22日
YouTubeHEAVY DUTY COLLEGE
MIKE MENTZER: MY MOST PRODUTIVE WORKOUT FREQUE…
已浏览 8.3万 次2022年4月23日
YouTubeHEAVY DUTY COLLEGE
Mike Mentzer’s 2 Day Split, The A-B Routine #mikementzer #bodybuild…
已浏览 8.4万 次2023年7月30日
YouTubeTrain Like Mike
1:06
Mike Mentzer | High Intensity Training| Bodybuilder on Instagra…
已浏览 30.7万 次2024年4月2日
Instagrammikementzer_official
0:27
Mike Mentzer | High Intensity Training| Bodybuilder on Instagra…
已浏览 6.7万 次2024年10月16日
Instagrammikementzer_official
0:13
Mike Mentzer | High Intensity Training| Bodybuilder on Instagra…
已浏览 35.4万 次3 个月之前
Instagrammikementzer_official
0:43
Mike Mentzer | High Intensity Training| Bodybuilder on Instagra…
已浏览 46万 次2024年7月12日
Instagrammikementzer_official
6:05
Mike Mentzer's HIT: Chest & Back - Part I
已浏览 80.1万 次2009年9月3日
YouTubeHIT4120
7:04
Mike Mentzer's HIT: Delts, Biceps & Triceps - Part II
已浏览 28.2万 次2009年9月20日
YouTubeHIT4120
48:59
Mike Mentzer: The Logical Path to Successful Bodybuilding (Tape 1/4)
已浏览 18万 次2019年9月25日
YouTubee92acj75
47:01
Mike Mentzer: The Man and the Controversy (Tape 4/4)
已浏览 5.2万 次2019年9月22日
YouTubee92acj75
26:41
Mike Mentzer's Heavy Duty Training Rare Footage
已浏览 66.8万 次2021年2月27日
YouTubeMike Mentzer Videos
3:37
Mike Mentzer… Was RIGHT!
已浏览 3.9万 次2022年6月24日
YouTubeJay Vincent
8:33
MIKE MENTZER: CONSOLIDATED TRAINING
已浏览 5.1万 次2023年2月17日
YouTubeHEAVY DUTY COLLEGE
2:06
Mike Mentzer BodyBuilding Edit
已浏览 25.4万 次2022年2月5日
YouTubeZachRat
0:54
HIGH INTENSITY | Back Workout
已浏览 165.4万 次2023年10月29日
YouTubeBulking Not Sulking
25:05
What Mike Mentzer Got WRONG About Bodybuilding
已浏览 8.9万 次2023年8月5日
YouTubeBodybuilding Legends
1:37:23
Mike Mentzer The MOVIE
已浏览 1.4万 次9 个月之前
YouTubeHIT Bearer
观看更多视频
静态缩略图占位符