15 Best Shoulder Exercises According to a Fitness Expert – Fitness Volt
15 Best Shoulder Exercises According to a Fitness Expert – Fi…
2020年7月23日
fitnessvolt.com
13 Best Shoulder Exercises and Workouts for Stronger Delts | BarBend
13 Best Shoulder Exercises and Workouts for Stronger Delts | Bar…
2023年3月21日
barbend.com
15 BEST Shoulder Exercises For Boulder Shoulders (& How To Use Them)
9:11
15 BEST Shoulder Exercises For Boulder Shoulders (& How To Us…
2022年1月16日
builtwithscience.com
50 Best Shoulder Exercises of All Time to Build Cannonball Delts
0:58
50 Best Shoulder Exercises of All Time to Build Cannonball Delts
2023年1月8日
mensjournal.com
Best Shoulder Exercises and Workouts for Building Bigger Shoulders
6:58
Best Shoulder Exercises and Workouts for Building Bigger Sho…
2025年1月15日
Men's HealthDaniel Davies,Robert Hicks,Kate Neudecker
7 Next-Gen Shoulder Exercises
7 Next-Gen Shoulder Exercises
2022年1月15日
t-nation.com
Beginner Shoulder Workout with Dumbbells in 5 Min
6:38
Beginner Shoulder Workout with Dumbbells in 5 Min
已浏览 13.4万 次2022年6月23日
YouTubeJeffrey Peng MD
11:54
Ultimate Shoulder Workout: Top 4 Exercises for Massive Shoulder G…
已浏览 21.9万 次2024年11月14日
YouTubeHimalayan Stallion Academy
5:24
9 Exercises to Strengthen the Shoulders and Help You Lift Heavi…
已浏览 5万 次2023年8月27日
YouTubefitness in gym
6:41
8 Best Shoulder Exercises You Should Be Doing
已浏览 1028 次2025年1月24日
YouTubeN.S FIT
2:50
6 Best Shoulder Exercises for Bigger, Wider & Stronger Delts | C…
已浏览 1.3万 次1 个月前
YouTubeFitflex
2:18
Best Shoulder Exercises For Beginners | Easy Dumbbell Shoul…
已浏览 362 次10 个月之前
YouTubeMy Fitness
9:07
10 Min | Home Shoulder Workout (SETS AND REPS INCLUDED!)
已浏览 197.3万 次2020年5月10日
YouTubeATHLEAN-X™
8:15
12 Best Effective Exercises To Build A Perfect Shoulder
已浏览 2万 次1 年前
YouTubefitness in gym
2:13
5 Ultimate Shoulder Workouts at the Gym for Size and Strength
已浏览 1962 次9 个月之前
YouTubeFitness First
5:31
10 BEST SHOULDER WORKOUT - SURPRISE VIDEO FOR YOU 💪
已浏览 68.3万 次2023年10月19日
YouTubefitness in gym
3:20
6 Exercises For Your Shoulders ( DO AT HOME )
已浏览 56.1万 次2021年8月4日
YouTubeIvan Rusakov
1:46
THE 4 BEST exercises for HUGE shoulders (IT’S SIMPLE!)
已浏览 147万 次2024年1月6日
YouTubeNoel Deyzel
12:48
9 BEST Exercises For WIDER Shoulders
已浏览 666万 次2019年8月17日
YouTubeGravity Transformation - Fat Loss Experts
6:48
Quick and Easy Exercises for Rounded Shoulders at Home
已浏览 15.2万 次2021年1月10日
YouTubeMilton Chiropractic Clinic Cambridge
10:30
10 Minute SHOULDER WORKOUT at Home or the Gym with Dumbbells …
已浏览 4.7万 次2022年2月24日
YouTubeCelaMarr
3:18
6 Effective Shoulder Exercises At The Gym - Shoulder Workout
已浏览 71.4万 次2024年7月26日
YouTubeTHE GYM
6:10
Beginner shoulder exercise to strengthen your shoulders - stand…
已浏览 4.4万 次2017年9月27日
YouTubeUpright Health
4:15
11 Best Shoulder Exercises for Wider Shoulders
已浏览 17.5万 次2023年6月10日
YouTubeRee Workout
5:33
Get STRONGER Shoulders with These 5 BEST Exercises | Shoulde…
已浏览 3 次10 个月之前
YouTubeFitness Future Goals
13:28
The BEST Dumbbell Exercises - SHOULDERS EDITION!
已浏览 738.6万 次2019年4月11日
YouTubeATHLEAN-X™
5:50
10 Best Shoulder Exercises with Barbell Only at Gym or Home | Th…
已浏览 5.4万 次2023年7月4日
YouTubeWorkout HUT
10:58
10 Minute Best Shoulder Stretches
已浏览 20.8万 次2022年2月28日
YouTubeJessica Valant
18:37
15 Min ARMS AND SHOULDERS Workout with DUMBBELLS
已浏览 334.4万 次2020年9月8日
YouTubeCaroline Girvan
观看更多视频
静态缩略图占位符