🌟 The Biceps Muscle: Anatomy and Movement 🌟 The biceps brachii, located in the upper arm, is essential for bending the elbow and rotating the forearm. This muscle has two heads, the short head and the long head, which work together to perform powerful movements. Understanding the anatomy and function of the biceps can enhance your fitness training and rehabilitation strategies. Join the conversation and share your thoughts or questions about biceps health and exercises! #MuscleHealth #FitnessT
0:25
🌟 The Biceps Muscle: Anatomy and Movement 🌟 The biceps brachii, loc…
已浏览 9.2万 次2024年8月3日
FacebookSciePro
Elbow flexion, shoulder flexion, and forearm supination (Biceps brachii) muscle actions on Make a GIF
Elbow flexion, shoulder flexion, and forearm supination (Biceps brachi…
2019年12月25日
makeagif.com
Elbow flexion, shoulder flexion, and forearm supination (Biceps brachii) muscle actions on Make a GIF
Elbow flexion, shoulder flexion, and forearm supination (Biceps brachi…
2018年10月19日
makeagif.com
These Common Mistakes Will Limit Biceps Growth | Men’s Health Muscle
2:26
These Common Mistakes Will Limit Biceps Growth | Men’s Health Mus…
2022年12月19日
Men's HealthTrevor Thieme C.S.C.S.
29K views · 1K reactions | Are you properly applying supination to your curls for BIGGER BICEPS? Try this tip and let me know how it goes  | Dr. Jim Stoppani | Facebook
0:53
29K views · 1K reactions | Are you properly applying supination to yo…
已浏览 3万 次4 周前
FacebookDr. Jim Stoppani
Supination of arm places Biceps in maximum tension and always in this position during tears. Risk factors include extreme weights, sudden eccentric force, and Anabolics. 😷✅Follow @drdavidabbasi for More Daily Medical Content & Health Tips! 🌴😷Schedule a consultation to see Dr. Abbasi as a patient in Delray Beach! Visit www.primeorthocenter.com #biceps #gym #gymfail #medical #doctor | David Abbasi, MD - Sports Medicine & Orthopedic Surgery
0:19
Supination of arm places Biceps in maximum tension and always in t…
已浏览 1547 次2024年7月7日
FacebookDavid Abbasi, MD - Sports Medicine & Orthope…
888K views · 3.6K reactions |  Dive Into the Power of the Biceps ...
0:13
888K views · 3.6K reactions |  Dive Into the Power of the Biceps ...
已浏览 8.5万 次1 个月前
FacebookSciePro
How Does The Biceps Brachii Help With Wrist Hand Supination
9 个月之前
powerbeautyfitness.com
2:42
Supinator muscle
2023年11月3日
kenhub.com
0:26
66K views · 1.2K reactions | 헙헼헿헲헮헿헺 헦혂헽헶헻헮혁헶헼…
已浏览 3.1万 次2 周前
FacebookMuscle and Motion
1:53
"Supination la biceps romba strong ah work pannudhu… reason simpl…
已浏览 2 次1 个月前
YouTubePhysio Troops
0:17
Gym Hack Supinate Your Biceps For Ultimate Gains! 1
已浏览 22 次2 个月之前
YouTubeArchangel Ministering
1:02
Dumbbell Bicep Curls: Supination Techniques Explained
已浏览 10.8万 次4 个月之前
TikToktylerpath
Maximizing Bicep Curls: Supination Technique Explained
已浏览 24.6万 次2023年2月26日
TikTokisaacrichfit
Understanding Muscle Actions: An Anatomy and Physiology Overview
已浏览 110万 次2024年10月22日
TikTokuiw.strs
Forearm Supination ✨ Dive into the fascinating mechanics of turning …
已浏览 6.2万 次2024年4月18日
TikTokmuscleandmotion
0:56
Iso-Supination Technique 1 for Biceps Explained
2023年4月17日
TikTokmichael_kamalu
Supination| Supinator muscles. #biceps #supinator
已浏览 7529 次2023年5月25日
YouTubekings Anatomy
Training supination on a bicep curl is a great idea to maxinize biceps …
已浏览 4.8万 次2024年5月24日
TikToktylerpath
Ultimate Guide to Bicep Supination Exercises
已浏览 3.1万 次8 个月之前
TikTokkeenanrmalloy
Best Hand Position For Bicep Curls (Supination vs Pronation)
已浏览 2773 次2017年11月11日
YouTubeMike Cola
Penses-y, biceps = supination! 🫡 #fitnessquebec #entraineurquebe…
已浏览 5.5万 次2024年4月28日
TikTokexcellentcoachje
Tractions supination pour les Biceps
已浏览 1万 次2014年12月9日
YouTubeAll Musculation
Boost Your Biceps with Iso-Supination Techniques!
已浏览 11万 次2023年3月22日
TikTokmichael_kamalu
Should you supinate when you curl or should you stay supinated thro…
已浏览 210万 次2023年4月21日
TikToktylerpath
La supinación del bíceps #biceps #codo #anatomia #anatomy
已浏览 6.3万 次2023年2月22日
TikTokfisioteduca
0:04
Instagram
已浏览 22.4万 次5 个月之前
Instagramkamalc32
0:57
Supinated vs supinating bicep curls
已浏览 150.2万 次2023年9月8日
YouTubeTylerPath
0:05
Forearm Supination
已浏览 3.7万 次2013年3月19日
YouTubeInteractive Biology
5:47
LA TRACTION : Pronation VS Supination
已浏览 5.7万 次2020年8月7日
YouTubeAmplitude realm
观看更多视频
静态缩略图占位符