Haltères : quels sont les meilleurs exercices pour développer son corps ?
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Haltères : quels sont les meilleurs exercices pour développer son corps ?
On a tous des haltères qui traînent à la maison et qui prennent la poussière. Comment leur donner une seconde vie ? Pas de panique ! Voici les meilleurs exercices pour bien les utiliser.
2024年9月19日
Exercices de Biceps avec Haltères
493K views · 9.2K reactions | Avoir de gros biceps aux haltères avec ces trois exercices (correction : Prise neutre = prise supination) fatigue fin de tournage  #motivation #sport #fitness | Axou fitness | Facebook
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