How to Do Reverse Plank Triceps Dips | Health
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How to Do Reverse Plank Triceps Dips | Health
For leaner arms, target your triceps by doing reverse plank dips. In this video, Cassey Ho demonstrates how to do three reverse plank variations for stronger arms. Sign up for the 30-Day Total Body Challenge: http://www.health.com/health/wp/0,,20970359,00.html?email-signup=true *Check back in every Tuesday and Thursday at noon for new workout ...
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