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Jordan Yeoh Fitness
Boost your strength with this all jacks workout
Join us for a challenging and fun Jumping Jacks workout! You can pause the video if needed and aim for over 4 rounds for an extra challenge. Estimated calories burned in this session range from 250 kcal to ??? kcal, as individual results may vary.
3 个月之前
观看完整视频
Jumping Jacks Challenge
How to Jumping Jacks Properly: Correct Form, Mistakes, and Variations - A Step-By-Step Guide
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2022年12月9日
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Camia Javier
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