English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
0:09
Facebook
Bodyfitness GYM
470K views · 2.3K reactions | Build strong, defined shoulders with...
Bodyfitness GYM. Bodyfitness GYM · Original audio. 💥 Build strong, defined shoulders with the Lateral Raise 💪 This classic exercise targets the lateral deltoids, helping you achieve that broader, more sculpted look. Perfect for boosting shoulder strength and enhancing upper body aesthetics. Let’s raise those shoulders to new heights ...
已浏览 11.2万 次
3 周前
观看完整视频
短视频
已浏览 1.5万 次
Effective Lateral Raise Workout Tips for Strong Shoulders
alexandra_redmond
0:14
已浏览 543 次
Cable Side Lateral Raise Demonstration For Beginners - Shoulder Exercise For
THE HUNGRY ELITE
Shoulder Workout Routine
The 13 best shoulder workouts for an outstanding upper body
themanual.com
2020年9月17日
9:11
15 BEST Shoulder Exercises For Boulder Shoulders (& How To Use Them)
builtwithscience.com
2022年1月16日
2:13
5 Ultimate Shoulder Workouts at the Gym for Size and Strength
YouTube
Fitness First
已浏览 1962 次
9 个月之前
热门视频
20 Lateral Raise Exercises for Building Broad Shoulders
thetrendspotter.net
2013年10月6日
6 Side Deltoid (Lateral Deltoid) Exercises You Should Be Doing
theworkoutdigest.com
2019年3月26日
7 Best Lateral Exercises To Build Muscle & Strength
eatthis.com
2024年11月21日
Rotator Cuff Exercises
12:50
12 Easy Rotator Cuff tear Exercises for Shoulder Pain Relief
physiosunit.com
2022年5月10日
8:38
7 Unique Rotator Cuff Strengthening Exercises
precisionmovement.coach
2017年6月19日
9:55
Top 3 Rotator Cuff Exercises (Fix Your Shoulder Pain)
builtwithscience.com
2019年7月14日
20 Lateral Raise Exercises for Building Broad Shoulders
2013年10月6日
thetrendspotter.net
6 Side Deltoid (Lateral Deltoid) Exercises You Should Be Doing
2019年3月26日
theworkoutdigest.com
7 Best Lateral Exercises To Build Muscle & Strength
2024年11月21日
eatthis.com
Sculpt Your Shoulders With Lateral Raises
2024年6月7日
verywellfit.com
12:47
Two Essential Lateral Delt Exercises
已浏览 7.2万 次
2016年10月27日
YouTube
Mark Coles
Effective Lateral Raise Workout Tips for Strong Shoulders
已浏览 1.5万 次
2023年4月17日
TikTok
alexandra_redmond
Ultimate Guide to Lateral Raises for Targeted Shoulder Workouts
已浏览 120万 次
2023年5月10日
TikTok
kayytangg
4:19
8 Lateral Delt Exercises for Wider Shoulders (No Machines Needed!
…
已浏览 52 次
6 个月之前
YouTube
doitright_fitness
Gym Shoulder Workout: Lateral Raise Tips
已浏览 1.1万 次
2023年2月4日
TikTok
martinmillerphysique
0:34
13K views · 111 reactions | Great Exercise For "Lateral Shoulder"
…
已浏览 1.3万 次
1 周前
Facebook
Bodyfitnesslife
Mastering Lateral Raises: Shoulder Workout Guide
已浏览 2.6万 次
2022年12月4日
TikTok
oyindafitness
3:28
12 Best Shoulder Exercises (THE DELTOID DOZEN!!)
已浏览 131.8万 次
2014年5月31日
YouTube
ATHLEAN-X™
6:27
How To Do Lateral Raises - Build Your Shoulders
已浏览 269万 次
2019年5月21日
YouTube
Erin Stern
Jangan spam lateral raises (?)
已浏览 140万 次
2024年7月7日
TikTok
panderismad
0:07
The Perfect Lateral Raise: Master Your Technique
已浏览 1230万 次
2024年11月24日
TikTok
deltabolic
0:11
Lateral Shoulder Raise Hold - Isometric Exercise
已浏览 937 次
2023年3月18日
YouTube
Ascend Performance Training
0:30
Hello friends.. I hope all of you are fit and fine .. Try this shoulder wor
…
已浏览 2.7万 次
2017年3月9日
Facebook
No Excuse fitness
Effective Shoulder Exercises: Master Lateral Raises
已浏览 71.8万 次
2024年12月20日
TikTok
t_nutrition_fitness
4:26
Lateral Raises | Shoulders | How-To Exercise Tutorial
已浏览 68.1万 次
2017年3月4日
YouTube
Buff Dudes Workouts
8:08
The 💯 Shoulder Workout (MOST EFFECTIVE!)
已浏览 216.3万 次
2022年9月25日
YouTube
ATHLEAN-X™
8:01
My Favourite Lateral Shoulder Exercises (Side Delt)
已浏览 2460 次
2024年12月21日
YouTube
GymHybrids
6:18
Side Lateral Raises For Shoulder (Form and Technique)
已浏览 3万 次
2019年12月17日
YouTube
Fit Father Project - Fitness For Busy Fathers
9:11
15 BEST Shoulder Exercises For Growth (And How To Use Them)
已浏览 121.6万 次
2022年1月16日
YouTube
Jeremy Ethier
6:20
The 3 Best Shoulder Exercises (Do These Everyday!)
已浏览 102.3万 次
2022年8月18日
YouTube
Squat University
0:40
SWOLE on TikTok
已浏览 170万 次
2022年9月24日
TikTok
swolericketts
10:51
10 Minute Shoulder Mobility Exercises
已浏览 25.4万 次
2023年1月30日
YouTube
Jessica Valant
8:04
How To Build Capped Shoulders: Optimal Training Explained (Side
…
已浏览 347.2万 次
2019年1月29日
YouTube
Jeff Nippard
4:00
KILLER shoulder workout for mass - leaning cable lateral raise
已浏览 28.7万 次
2019年6月22日
YouTube
Ryan Treadaway
Lateral Raise Workouts for Shoulder Strength
已浏览 10.5万 次
2025年1月9日
TikTok
fitness__tip
观看更多视频
更多类似内容
短视频
Effective Lateral Raise Workout Tips for Strong Sh
…
已浏览 1.5万 次
2023年4月17日
TikTok
alexandra_redmond
0:14
Cable Side Lateral Raise Demonstration For Beginn
…
已浏览 543 次
2023年9月7日
YouTube
THE HUNGRY ELITE
0:29
Master Lateral Raises: Band Techniques for Stronger S
…
已浏览 5040 次
2024年9月21日
YouTube
Calisthenics Workout Complex
0:12
Lateral Raise Machine Demonstration For Beginn
…
已浏览 380 次
2023年9月12日
YouTube
THE HUNGRY ELITE
0:07
The Perfect Lateral Raise: Master Your Technique
已浏览 1230万 次
2024年11月24日
TikTok
deltabolic
0:11
Lateral Shoulder Raise Hold - Isometric Exercise
已浏览 937 次
2023年3月18日
YouTube
Ascend Performance Training
0:20
4 Shoulder Exercises to Rebuild Strength & Range
…
已浏览 2078 次
7 个月之前
Facebook
Alejandro Ramos
0:58
4 Lateral Raise Variations For Wider Shoulders
已浏览 5130 次
2023年7月20日
YouTube
brockashby
0:25
Unlock Bigger Shoulders: The Super ROM Lateral Raise
已浏览 1.7万 次
2024年9月18日
YouTube
Daily Lifting
0:46
This Shoulder Workout Will Make You Look WAY Wide
…
已浏览 1.4万 次
8 个月之前
YouTube
Quick-Workout Nation
Build Strong Shoulders: Master the Lateral Raise &
…
已浏览 250万 次
2024年5月20日
TikTok
scheereddzz
1:00
Side Delt Workout: The BEST Exercise for Shoulder Growth
已浏览 104 次
7 个月之前
YouTube
Ivica Misura
0:13
How to perform a Lateral Shoulder Raise - with Coac
…
已浏览 3 次
1 个月前
YouTube
Filipe Freitas
0:36
Dr. Rob Jones on TikTok
已浏览 2.7万 次
2023年4月9日
TikTok
heydrrob
0:41
Ultimate Guide: Mastering Dumbbell Lateral Raises fo
…
已浏览 1677 次
7 个月之前
YouTube
Denique Scott
0:49
3 Easy Shoulder Mobility Stretches in 30 Seconds to
…
已浏览 128.6万 次
2022年7月31日
YouTube
Feel Good Life with Coach Todd
0:42
10 Best Shoulder Exercises to Get Strong & Wide Shoul
…
已浏览 822 次
2 个月之前
YouTube
FactVerse Hindi
0:57
The Perfect Dumbbell Side Lateral Raise
已浏览 1460 次
2024年9月8日
YouTube
Leo Fanner
0:10
How to Do Lateral Raises Correctly | Shoulder Worko
…
已浏览 1287 次
2 个月之前
YouTube
Vikram Choudhary
0:06
Perfect Lateral Raise in 6 Seconds | Seamless 3D Sh
…
已浏览 1717 次
1 个月前
YouTube
Bodybuilding in 30 Seconds
查看全部
反馈