How to Quickly Relieve Back Muscle Spasms (at Home)
5:20
How to Quickly Relieve Back Muscle Spasms (at Home)
2023年1月5日
pain-in-lower-back.com
How to Relieve a Back Muscle Spasm Video
2:14
How to Relieve a Back Muscle Spasm Video
已浏览 2 次8 个月之前
spine-health.com
7 Stretches to Ease Stiff Lower Backs
7 Stretches to Ease Stiff Lower Backs
2025年1月3日
realsimple.com
I suffer from back spasms — here are the 6 stretches I do to get some relief
I suffer from back spasms — here are the 6 stretches I do to get som…
9 个月之前
MSNJennifer Rizzuto
Back Spasm Relief
3:43
Back Spasm Relief
已浏览 2.9万 次2018年11月14日
YouTubeBearsden Osteopaths
Self-Massage for the LOWER BACK 🤗 3 Stretches to Relieve Lumbar Pain
4:07
Self-Massage for the LOWER BACK 🤗 3 Stretches to Relieve Lumbar Pain
已浏览 2654 次2023年1月26日
YouTubeOneHowto
Massage Therapy: Lower Back Relief
7:27
Massage Therapy: Lower Back Relief
已浏览 52.5万 次2009年11月16日
YouTubeSusan Salvo
10:30
5 Ways To Relieve Muscle Spasms In Back
已浏览 44.2万 次2020年7月28日
YouTubePostureFlow
11:57
Acute Low Back Pain - Muscle Spasm Release Routine | Tim Keel…
已浏览 30.3万 次2022年8月7日
YouTubePhysio REHAB
2:59
Quick Back Spasm Relief and Explanation
已浏览 8.6万 次2020年4月24日
YouTubeRehab Renegade
6:02
3 Stretches for Lower Back Pain
已浏览 25.9万 次2021年5月4日
YouTubeSharp HealthCare
5:48
Help! My back is in spasm! How do I get up?
已浏览 2.9万 次2014年8月15日
YouTubeSoothe Clinic
2:50
What to do when your back spasms
已浏览 17万 次2019年9月9日
YouTubeOsteo and Physio
5:24
4 Exercises to Relieve Lower Back Pain In 60 Seconds
已浏览 33.1万 次2021年3月25日
YouTubeTone and Tighten
11:48
How to Relieve Lower Back Pain IN SECONDS
已浏览 314万 次2021年9月27日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
7:20
Immediate Relief for a Back Spasm
已浏览 1180 次2023年6月14日
YouTubePure-Health with Dr Laina
7:48
Relieve Your Back Spasm Fast With NO Equipment or Medication
已浏览 48.5万 次2020年1月24日
YouTubeRehab and Revive
12:52
Low Back Pain and Spasms Pilates Yoga Relief Program
已浏览 1.7万 次2021年8月12日
YouTubeAnnie Pilates Physical Therapist
5:27
How to Fix a Back Spasm: Step By Step Guide
已浏览 140 次5 个月之前
YouTubeHD Performance Chiropractic
9:51
Help! My back is in spasm! What do I do?
已浏览 45.6万 次2017年1月12日
YouTubeSoothe Clinic
14:26
Back spasms pain relief
已浏览 28.9万 次2020年12月6日
YouTubeBob The Physio
11:05
How to Get Rid of Lower Back Spasms and Muscle Knots | INST…
已浏览 27.3万 次2023年4月20日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
5:16
Back pain
已浏览 16 次2017年10月20日
www.nhs.uk
8:30
Immediate relief for lower back pain: SMF Somatic Low Back and QL R…
已浏览 2.6万 次2022年9月20日
YouTubeGentle Somatic Yoga® | James Knight
11:12
The One-Side Lower Back Pain Muscle (How to Release It for INST…
已浏览 125.3万 次2024年2月12日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
0:50
Muscle spasm in the lower back?
已浏览 9.4万 次2022年3月27日
YouTubeBack In Shape Program
8:09
30 SECOND Lower Back Stretches for Pain and Stiffness
已浏览 20万 次2020年9月17日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
7:37
5 Minute Daily Routine for Low Back Pain Relief (FOLLOW-ALONG)
已浏览 13.3万 次2022年9月9日
YouTubePrecision Movement
18:12
15 Minute Lower Back Stretch (For Pain + Tension Relief)
已浏览 25.1万 次2021年7月14日
YouTubeJuice & Toya
观看更多视频
静态缩略图占位符